Chi può donare - come
Chiunque abbia compiuto i 18 anni e non superi i 60 anni di età (può candidarsi a diventare donatore)
e pesi più di 50 kg 
chi lo è già può proseguire
fino a 65 anni e con deroga su giudizio medico anche oltre.
pressione arteriosa
tra 110 e 180 (sistolica o massima)
tra 60 e 100 (diastolica o minima)
stato di salute buono
Chi intende diventare donatore deve recarsi presso la sede AVIS della propria città o in mancanza in quella più vicina, ncompila un questionario, viene sottoposto ad una accurata visita medica e ad esami di laboratorio, per accertarne l’idoneità o meno alla donazione.
Il mattino del prelievo sia per donazione che per esami è preferibile essere a digiuno o aver fatto una colazione leggera, frutta fresca o spremute,thè o caffè poco zuccherati, pane non condito, le donne in terapia anticoncezionale non devono sospendere l’assunzione.
Prima di ogni singola donazione: il donatore deve compilare alcuni moduli, e dialoga con il medico circa il proprio stato di salute, esegue la visita di idoneità.
Il Prelievo di sangue intero
È assolutamente innocuo, dura pochi minuti, quantità 450 cc. +/- 10%
Le donne non possono donare durante il ciclo o in gravidanza e per un anno dopo il parto.
Ai lavoratori dipendenti è riconosciuta per legge una giornata di riposo retribuita.
Dopo il prelievo è consigliabile bere abbondantemente per reintegrare i liquidi (no alcolici), è preferibile non lasciare il centro Trasfusionale se non si è sicuri di star bene.